Kristinas.dk
En side der gerne skulle bringe glæde
Jeg er uddannet billedkunstlærer og underviser på en specialskole.
Jeg hygger mig pt med at hækle, men lige så langsomt skulle siden gerne bygges op til at rumme meget mere
Kristina
kristinas.dk
Flow
Når du fordyber dig i kreative aktiviteter som klipning, maling og tegning, kan du ofte opleve den såkaldte “flow-tilstand”. Dette er en tilstand af fuldstændig engagement, hvor du er dybt fokuseret på opgaven, og tid og sted synes at smelte sammen. Flow-tilstanden kan føre til en følelse af lykke og tilfredshed, da du er opslugt af det, du laver.
Selvudtryk
At være kreativ giver dig mulighed for at udtrykke dine følelser, tanker og kreativitet på en unik måde. Når du ser dine kreationer tage form, kan det føre til en følelse af stolthed og tilfredshed over at have udtrykt dig selv på en måde, der er meningsfuld for dig.
Mindfulness og ro
Kreative aktiviteter kan fungere som en form for mindfulness, hvor du er til stede i øjeblikket og koncentrerer dig om de handlinger, du udfører. Dette kan føre til en følelse af ro og indre fred, da du midlertidigt slipper bekymringer og stress og fokuserer på det, der sker i øjeblikket.
Mestring og fremskridt
Når du arbejder med klipning, maling og tegning, kan du se dine færdigheder udvikle sig over tid. Den følelse af fremskridt og mestringsfølelse, når du mærker, at du bliver bedre til en teknik eller opnår det ønskede resultat, kan give en dyb tilfredshed og lykke.
Skaber glæde for
andre
Dine kreationer kan bringe glæde og positiv energi til andre mennesker. At dele dine værker med venner, familie eller online fællesskaber kan føre til følelsen af at bidrage positivt til andres liv og skabe forbindelser gennem dine kreationer.
Kreativ frihed
Billedkunst giver dig mulighed for at udforske og eksperimentere med forskellige teknikker, farver og stilarter. Denne kreative frihed kan føre til en følelse af legesyge og nysgerrighed, hvilket igen kan bidrage til din lykke.
Samlet set kan fordybelsen i en billedlig process give en dyb følelse af tilfredshed, glæde og selvopfyldelse gennem udtryk, kreativitet og personlig vækst.
